Plantilla de encuesta sobre estrés

¿Las personas que te rodean están estresadas? No importa que se trate de empleados, compañeros de trabajo o amigos, el estrés puede afectar de manera significativa la salud, el bienestar y el desempeño de las personas.

Esta encuesta sirve para evaluar y analizar de forma rápida los niveles de estrés de las personas que te rodean, pues toca temas como la paz interior, la actividad física y el tiempo libre.

El estrés tiene como consecuencia que no podamos administrar nuestro tiempo de forma eficaz, que se deterioren nuestras relaciones y que seamos incapaces de concentrarnos... lo que al final lleva a más estrés. Sin embargo, si tienes una forma de medir tus niveles de estrés, estarás mejor preparado para abordarlo en tu entorno.

Nuestra encuesta sobre el estrés es sencilla y fácil de responder, por lo que puede ser tu barómetro para conocer los sentimientos de las personas importantes en tu vida.

Edita o agrega preguntas para medir los niveles de estrés de acuerdo a lo que te interese saber.