Cuestionario Hábitos de Salud v2- Lerma 2023 Question Title * 1. Número de empleado Question Title * 2. Nombre Completo Question Title * 3. Edad: ejemplo,35 Question Title * 4. Área Question Title * 5. Puesto Question Title * 6. ¿Cuánta cantidad de agua en Litros toma al día? Más de 2 litros 1 a 2 litros Menos de 1 litro Question Title * 7. ¿Cuántas veces por semana consume frutas ? cinco a siete tres a cuatro dos o menos Question Title * 8. ¿Cuántas veces por semana consume verduras? Cinco a siete Tres a cuatro Dos o menos Question Title * 9. ¿Le agrega sal a sus alimentos ya preparados? Nunca A veces Siempre Question Title * 10. ¿Con que frecuencia come carne de res? 2 /o menos veces x semana 3 a 4 veces x semana 5 veces x semana Question Title * 11. ¿Con que frecuencia come carnes blancas? (Pollo, pescado, atún) Más de 5 veces x semana 3 o 4 veces x semana 2 veces o menos x semana Question Title * 12. ¿Con que frecuencia come carne de puerco? (tocino,chorizo,chicharrones)) 1 vez / o ninguna x semana 2 a 3 veces x semana 4 veces o más x semana Question Title * 13. ¿Acostumbra consumir pan dulce, pastel chocolates o postres dulces? Nunca Rara vez Siempre Question Title * 14. ¿Cuántos refrescos embotellados consume a la semana? Nunca 1 a 2 3 o más Question Title * 15. ¿Acostumbra endulzar sus bebidas o alimentos con azúcar? normal(glucosa) Nunca Algunas veces Siempre Question Title * 16. Indique el consumo promedio x semana de bebidas alcohólicas (cerveza, vino etc) 0 o 5 6 a 12 13 o más Question Title * 17. ¿Con que frecuencia consume alimentos chatarra? Papitas, fritos etc BOTANAS Nunca A veces Siempre Question Title * 18. ¿Qué tipo de cocción prefiere al consumir sus alimentos? Asado, al horno a vapor Frito , empanizado lampareado Question Title * 19. ¿Con que frecuencia come alimentos ricos en fibra? (cereales integrales, pan integral, avena.) Frecuentemente Regularmente Nunca Question Title * 20. ¿Padeces Diabetes Mellitus? Si No Question Title * 21. ¿Padeces Hipertensión Arterial? Si No Question Title * 22. ¿Padeces Infarto agudo al miocardio ? Si No Question Title * 23. ¿Has sido diagnosticado con cáncer? Si No Question Title * 24. Hábito de beber alcohol por evento/ ocasión Hasta 3 bebidas por ocasión De 3 - 5 bebidas por ocasión De 5 - 8 bebidas por ocasión Más de 8 bebidas por ocasión Question Title * 25. ¿Cuántas veces haces ejercicio físico a la semana? ejemplo realizar una sesión de gimnasio, ejercicio aeróbico, correr, natación etc. 4 o más veces por semana 3 veces por semana 2 veces por semana 1 vez por semana Sedentario Listo