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* 1. Nombre, apellidos y grupo de clase

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* 2. Resistencia es la capacidad de...

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* 3. De las siguientes situaciones dime las que son resistencia general y las que son resistencia local.

  General Local
Correr
Echar un pulso
Nadar
Remar
Hacer flexiones

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* 4. Diferencia entre resistencia aeróbica y anaeróbica y pon un ejemplo de cada una (no vale un deporte con balón).

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* 5. ¿En qué deportes encontramos la resistencia mixta?

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* 6. En el entrenamento de la resistencia los métodos continuos tienen...

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* 7. ¿A qué intensidad dice el profesor que debemos correr si lo hacemos de forma continua y queremos que el esfuerzo sea aeróbico?

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* 8. ¿En cuáles de los siguientes deportes la resistencia es la cualidad más importante?

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* 9. Explícame un juego en el que sea importante la resistencia.

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