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Lea atentamente  la descripción y cada una de las preguntas.

El curso presenta el ejercicio de Inmersión en Hielo o Termogénesis en frío (Exposición corta y controlada al agua fría) para deportistas, personas que quieran desarrollar el auto conocimiento, ejecutivas/os mayores de 18 años que estén buscando herramientas para el bienestar físico y mental.
La jornada tiene una duración de 5 hs (aprox) dividida en 2 partes:
1)       Teórica: donde se explican los fundamentos de cómo, porqué y para qué sirven estas prácticas
2)       Práctica: preparación previa a la inmersión en hielo de 3 minutos (máximo). 
Si estás interesada/o en participar el proceso es simple:
 
Paso 1. Completar este mismo formulario más abajo
Paso 2. Realizar Pago para reservar tu lugar ($ 12.500) Transferencia (50%) alias  besmart 
Paso 3. Recibes mail de bienvenida 
Paso 4. Comienza tu entrenamiento con duchas frías.

Importante: Quienes no pueden hacer la inmersión en Hielo son:
Personas con epilepsia, embarazadas, Sindrome de Reynaud, presión arterial alta, enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca o con accidente cerebrovascular, Hipertensión.

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* 1. Datos del Contacto

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* 2. Más abajo indica cuál fecha es la que vienes.

Question Title

* 3. Cuál es el propósito u objetivo por el cuál hacés el training?

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* 4. Realizas alguna práctica como:

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* 5. Es Ud.una persona saludable

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* 6. Para el entrenamiento de inmersión en hielo -
Quienes no pueden hacer el entrenamiento son:
Personas con:
* Epilepsia
* Embarazadas
* Sindrome de Reynaud
* Presión arterial alta
* Enfermedad coronaria
* Insuficiencia cardíaca o con accidente cerebrovascular
* Hipertensión

En caso de tener ataques de pánico (hoy), debes consultar con tu médico de cabecera.

Tenés o tuviste alguna de estas condiciones?

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* 7. Tuviste o tenés condiciones hepáticas graves?

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* 8. Alguna cirugía reciente?

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* 9. Migraña?

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* 10. Enferemedades autoinmunes (tal como reumatismo, Chron,
diabetes, soriasis), Cual?

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* 11. Tienes ataques de pánico?

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* 12. Usa actualmente
• Medicamentos para el corazón?

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* 13. Hay algo más que deberíamos saber respecto de tu salud?

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* 14. APTO FÍSICO. 
Si eres mayores a 35 años o tienes una condición especial es importante un Electrocardiograma y Ergometría. Dónde puedes hacerlo?
1) Centro de Salud Deportiva Chavero" Cerro de las Rosas –
Te 351-2 219 463. 
2) Centro de Salud Dalvit, Villa Allende: Te. 3543 432372.

Si tienes uno con vigencia menor a un año, sirve. 

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* 15. $ 12.500 ARG 100%  Transferencia

Para reservar tu lugar es necesario tarnsferir el 50% (o 100%). Enviar comprobante para confirmar tu participación y empieces a recibir materiales como videos, documentos y audios de Marcos para empezar hoy con tu entrenamiento.

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* 16. Nota importante:
Este curso es un evento de hábitos saludables y cómo explorar nuestra biología y psicología. Todas las actividades son opcionales, no obligatorias.
Las declaraciones, opiniones o sugerencias expresadas durante el encuentro no representan el consejo médico ni profesional de Be Smart, Marcos Basaldúa o cualquier persona vinculada al entrenamiento, quedando exento de responsabilidad por cualquier efecto adverso.
Si te genera duda hacer alguna práctica recordá siempre consultar con tu médico.

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* 17. Soy consciente que la inmersión en hielo es una práctica de acción voluntaria, haciendomé responsable 100% por cualquier efecto adverso.

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