Conoce tu riesgo de tener Diabetes tipo 2 en 1 minuto

Te invitamos a hacer el test para conocer tu posibilidad de tener diabetes.

Está destinado a personas mayores de 18 años sin diagnóstico confirmado de diabetes, con el objetivo de conocer el riesgo de tener Diabetes 2 en los próximos 10 años.

Fuentes: Test FINRISK, desarrollado y diseñado por Adj. Prof. Jaana Lindstrom y Prof. Jaakko Tuomilehto del Instituto Nacional de Salud y Bienestar, Helsinki, Finlandia y en el recurso pedagógico creado por IDF para este fin.

Question Title

1.

Señale su edad

(Obligatorio).

Menos de 45 años

45-54 años

55-64 años

Más de 64 años

Question Title

2. Señale su índice de masa corporal (IMC). Para conocerlo puede calcularlo en el siguiente enlace o buscar el número donde coincide su peso y su talla en la tabla adjunta. Es un número entre 18 y 50.

(Obligatorio).

Menor de 25

25-30

Mayor de 30

Question Title

3.

Señale su circunferencia de cintura, medida debajo de las costillas (a la altura del ombligo)

(Obligatorio).

Hombre: Menos 94 cm./ Mujer <80 cm.

Hombre: 94-102 cm. / Mujer 80-88 cm.

Hombre: > 102/ Mujer > 88 cm.

Question Title

4.

Realiza todos los días, al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre

(Obligatorio).

Sí

Question Title

5.

¿Con qué frecuencia come frutas o verduras?

(Obligatorio).

Todos los días

No todos los días

Question Title

6.

Toma medicamentos para la presión regularmente?

(Obligatorio).

Sí

Question Title

7.

Ha tenido, alguna vez, los valores de glucosa (azúcar) en sangre altos (por ejemplo en un control médico, durante una enfermedad o en el embarazo?

(Obligatorio).

Sí

Question Title

8.

¿Tiene algún familiar o allegado con diagnóstico de diabetes 1 ó 2?

(Obligatorio).

Sí, abuelos, tía, tío, primo-hermano (no padres, hermanos o hijos)

Sí, padres, hermanos o hijos

Señale su circunferencia de cintura, medida debajo de las costillas (a la altura del ombligo)

Realiza todos los días, al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre

Ha tenido, alguna vez, los valores de glucosa (azúcar) en sangre altos (por ejemplo en un control médico, durante una enfermedad o en el embarazo?

¿Tiene algún familiar o allegado con diagnóstico de diabetes 1 ó 2?

Conoce tu riesgo de tener Diabetes tipo 2 en 1 minuto

Question Title

* 1. Señale su edad (Obligatorio).

Question Title

* 2. Señale su índice de masa corporal (IMC). Para conocerlo puede calcularlo en el siguiente enlace o buscar el número donde coincide su peso y su talla en la tabla adjunta. Es un número entre 18 y 50. (Obligatorio).

Question Title

* 3. Señale su circunferencia de cintura, medida debajo de las costillas (a la altura del ombligo) (Obligatorio).

Question Title

* 4. Realiza todos los días, al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre (Obligatorio).

Question Title

* 5. ¿Con qué frecuencia come frutas o verduras? (Obligatorio).

Question Title

* 6. Toma medicamentos para la presión regularmente? (Obligatorio).

Question Title

* 7. Ha tenido, alguna vez, los valores de glucosa (azúcar) en sangre altos (por ejemplo en un control médico, durante una enfermedad o en el embarazo? (Obligatorio).

Question Title

* 8. ¿Tiene algún familiar o allegado con diagnóstico de diabetes 1 ó 2? (Obligatorio).

1.

Señale su edad

(Obligatorio).

2. Señale su índice de masa corporal (IMC). Para conocerlo puede calcularlo en el siguiente enlace o buscar el número donde coincide su peso y su talla en la tabla adjunta. Es un número entre 18 y 50.

(Obligatorio).

3.

Señale su circunferencia de cintura, medida debajo de las costillas (a la altura del ombligo)

(Obligatorio).

4.

Realiza todos los días, al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre

(Obligatorio).

5.

¿Con qué frecuencia come frutas o verduras?

(Obligatorio).

6.

Toma medicamentos para la presión regularmente?

(Obligatorio).

7.

Ha tenido, alguna vez, los valores de glucosa (azúcar) en sangre altos (por ejemplo en un control médico, durante una enfermedad o en el embarazo?

(Obligatorio).

8.

¿Tiene algún familiar o allegado con diagnóstico de diabetes 1 ó 2?

(Obligatorio).