Question Title

* 1. Nombre, apellidos y grupo de clase.

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* 2. Dime las 3 partes que tiene una clase de Educación Física.

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* 3. Dime qué debo hacer en cada una de las partes del calentamiento (2 puntos).

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* 4. ¿Cuánto tiempo debe durar cada una de las partes del calentamiento en nuestras clases de Educación Física?

  1 2 3 4
1ª parte
2ª parte
3ª parte
4ª parte

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* 5. Explícame un ejercicio de la primera parte del calentamiento y otro de la segunda (2 puntos).

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* 6. ¿A qué intensidad dice el profesor que se debe correr en el calentamiento?

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* 7. Dime las opciones verdaderas que completan la frase: "Nos tomamos el pulso en clase de Educación Física..."

  VERDADERO FALSO
Para saber la intensidad del ejercicio.
Contando pulsaciones durante seis segundos y multiplicando por cuatro.
En la muñeca o en el cuello.
Contando pulsaciones durante seis segundos y multiplicando por diez.
Con el dedo pulgar.

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* 8. Dime qué grupo muscular estira cada uno de los ejercicios del dibujo siguiente (2 puntos).

  A B C D
Triceps
Isquiotibiales
Deltoides (hombro)
Cuadriceps

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Estiramientos

Estiramientos

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