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Hábitos alimentarios en España
1.
Género
Mujer
Hombre
No binario
Prefiero no decirlo
Otro (especifique)
2.
Edad
Menor de 18
18–25
26–35
36–45
46–55
56–65
Más de 66
3.
Selecciona tu comunidad autónoma
Andalucía
Aragón
Asturias (Principado de Asturias)
Illes Balears (Islas Baleares)
Canarias
Cantabria
Castilla y León
Castilla-La Mancha
Cataluña
Comunidad Valenciana
Extremadura
Galicia
Comunidad de Madrid
Región de Murcia
Comunidad Foral de Navarra
País Vasco (Euskadi)
La Rioja
Ceuta
Melilla
4.
¿Qué tipo de alimentación sigues habitualmente?
Omnívora (incluye todo tipo de alimentos)
Flexitariana (consumo ocasional de alimentos de origen animal)
Vegetariana (consumo de lácteos, huevo y miel, pero no carne ni pescado)
Vegana (100% vegetal)
Prefiero no decirlo
Otra (especifica)
5.
¿Cuántas veces a la semana consumes fruta y verduras?
Ninguna
1–2
3–4
5-6
Todos los días
6.
¿Cuántas veces a la semana consumes legumbres (lentejas, garbanzos, alubias, etc.)?
Ninguna
1–2
3–4
5-6
Todos los días
7.
¿Cuántas veces a la semana consumes carne (pollo, ternera, cerdo, etc)?
Ninguna
1–2
3–4
5–6
Todos los días
8.
¿Sueles elegir productos integrales (pan, pasta, arroz, etc.)?
Sí, habitualmente
A veces
Rara vez
Nunca
9.
En general, ¿qué alimentos consideras más saludables?
Las verduras, frutas y legumbres
La carne, el pescado y los huevos
Ambos por igual
No tengo una opinión clara
10.
¿Lees las etiquetas de los alimentos para ver ingredientes o información nutricional?
Siempre
A veces
Rara vez
Nunca
11.
¿Qué factor priorizas a la hora de elegir un alimento?
Sabor
Precio
Salud / equilibrio nutricional
Facilidad de preparación
Origen / sostenibilidad
Otro (especifica)
12.
¿Consideras que sigues una alimentación equilibrada?
Sí
No
No estoy seguro/a
13.
¿Te preocupa el impacto ambiental de lo que comes?
Mucho
Algo
Poco
Nada
14.
¿Has intentado reducir el consumo de azúcar, sal o ultraprocesados en el último año?
Sí
No
No lo tengo claro
15.
¿Qué te motiva más a mejorar tu alimentación?
Salud
Estética
Ética animal
Medio ambiente
Recomendación médica
Otro (especifica)
16.
¿Qué obstáculo te dificulta más seguir una alimentación que consideras más saludable?
Falta de tiempo
Precio
Entorno social
Falta de información
Preferencias personales / sabor
Otro (especifica)
17.
¿Te has planteado reducir tu consumo de alimentos de origen animal?
Sí, ya lo hago
Sí, lo estoy intentando
Sí, me gustaría en el futuro
No, nunca
No, prefiero mantener mi alimentación actual
18.
¿Alguna vez has considerado llevar una dieta 100% vegetal?
Sí, ya lo hago
Sí, lo estoy intentado
Sí me gustaría en el futuro poco a poco
No, nunca
No, me gusta comer variado.
