Se mide por medio de cuestionario Maslach de 1986 que es el instrumento más utilizado en todo el mundo, Esta escala tiene una alta consistencia interna y una fiabilidad cercana al 90%, está constituido por 22 ítems en forma de afirmaciones, sobre los sentimientos y actitudes del profesional en su trabajo y hacia los pacientes y su función es medir el desgaste profesional.

El cuestionario Maslach se realiza en 10 a 15 minutos y mide los 3 aspectos del síndrome: Cansancio emocional, despersonalización, realización personal. Con respecto a las puntaciones se consideran bajas las por debajo de 34, altas puntuaciones en las dos primeras subescalas y bajas en la tercera permiten diagnosticar el trastorno.

1. Subescala de agotamiento emocional. Consta de 9 preguntas. Valora la vivencia de estar exhausto emocionalmente por las demandas del trabajo. Puntuación máxima 54

2. Subescala de despersonalización. Está formada por 5 ítems. Valora el grado en que cada uno reconoce actitudes de frialdad y distanciamiento. Puntuación máxima 30

3. Subescala de realización personal. Se compone de 8 ítems. Evalúa los sentimientos de autoeficacia y realización personal en el trabajo. Puntuación máxima 48.

La clasificación de las afirmaciones es la siguiente:
Cansancio emocional: 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16, 20.
Despersonalización: 5, 10, 11, 15, 22.
Realización personal: 4, 7, 9, 12, 17, 18, 19, 21.

Se consideran que las puntuaciones del MBI son bajas entre 1 y 33. Puntuaciones altas en los dos primeros y baja en el tercero definen el síndrome.

Este test pretende medir la frecuencia y la intensidad con la que se sufre el Burnout. Las respuestas a las 22 preguntas miden tres dimensiones diferentes: agotamiento emocional, despersonalización y realización personal.

Question Title

* 1. Señale la respuesta que crea oportuna sobre la frecuencia con que siente los enunciados. La escala se mide según los siguientes rangos:

  Nunca
0
Pocas veces al año o menos
1
Una vez al mes o menos
2
Unas pocas veces al mes o menos
3
Una vez a la semana
4
Pocas veces a la semana
5
Todos los días
6
#1. Me siento emocionalmente agotado por mi trabajo.
#2. Cuando termino mi jornada de trabajo me siento vacío.
#3. Cuando me levanto por la mañana y me enfrento a otra jornada de trabajo me siento fatigado.
#4. Siento que puedo entender fácilmente a los pacientes.
#5. Siento que estoy tratando a algunos pacientes como si fueran objetos impersonales.
#6. Siento que trabajar todo el día con la gente me cansa.
#7. Siento que trato con mucha eficacia los problemas de mis pacientes.
#8. Siento que mi trabajo me está desgastando.
#9. Siento que estoy influyendo positivamente en la vida de otras personas a través de mi trabajo.
#10. Siento que me he hecho más duro con la gente.
#11. Me preocupa que este trabajo me esté endureciendo emocionalmente.
#12. Me siento con mucha energía en mi trabajo.
#13. Me siento frustrado en mi trabajo.
#14. Siento que estoy demasiado tiempo en mi trabajo.
#15. Siento que realmente no me importa lo que les ocurra a mis pacientes.
#16. Siento que trabajar en contacto directo con la gente me cansa.
#17. Siento que puedo crear con facilidad un clima agradable con mis pacientes.
#18. Me siento estimado después de haber trabajado íntimamente con mis pacientes.
#19. Creo que consigo muchas cosas valiosas en este trabajo.
#20. Me siento como si estuviera al límite de mis posibilidades.
#21. Siento que en mi trabajo los problemas emocionales son tratados de forma adecuada.
#22. Me parece que los pacientes me culpan de alguno de sus problemas.
Se suman las respuestas dadas a los ítems que se señalan:

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* 2. Aspecto evaluado: Cansancio emocional
Preguntas a evaluar: #1, #2, #3, #6, #8, #13, #14, #16, #20

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Question Title

* 3. Aspecto evaluado: Despersonalización
Preguntas a evaluar: #5, #10, #11, #15, #22

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* 4. Aspecto evaluado: Realización personal
Preguntas a evaluar: #4, #7, #9, #12, #17, #18, #19, #21

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Los resultados de cada subescala:
Subescala de agotamiento emocional: valora la vivencia de estar exhausto emocionalmente por las demandas del trabajo. Puntuación máxima 54.

Subescala de despersonalización: valora el grado en que cada uno reconoce actitudes de frialdad y distanciamiento. Puntuación máxima 30.

Subescala de realización personal: evalúa los sentimientos de autoeficiencia y realización personal en el trabajo. Puntuación máxima 48.
Puntuaciones altas en los dos primeros y baja en el tercero definen el síndrome Burnout.

Otro test para medir las áreas de impacto del síndrome Burnout es el siguiente:
Conteste con qué frecuencia estas situaciones le molestan en su trabajo.
(Raramente) 1−2−3−4−5−6−7−8−9 (Constantemente)

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* 5. IMPOTENCIA

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#1. No puedo darle solución a los problemas que se me asignan.
#2. Estoy atrapado en mi trabajo sin opciones.
#3. Soy incapaz de influenciar en las decisiones que me afectan. Estoy incapacitado y no hay nada que pueda hacer al respecto.

Question Title

* 6. DESINFORMACIÓN

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#4. No estoy claro sobre las responsabilidades en mi trabajo. No tengo la información necesaria para trabajar bien.
#5. Las personas con las que trabajo no comprenden mi rol. No comprendo el propósito de mi trabajo.

Question Title

* 7. CONFLICTO

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#6. Me siento atrapado en medio. Debo satisfacer demandas conflictivas.
#7. Estoy en desacuerdo con las personas en mi trabajo. Debo violar procedimientos para hacer mi trabajo.

Question Title

* 8. POBRE TRABAJO DE EQUIPO

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#8. Mis compañeros de trabajo me subestiman. La dirección muestra favoritismo.
#9. La burocracia interfiere con la realización de mi trabajo. Las personas en mi trabajo compiten en vez de cooperar.

Question Title

* 9. SOBRECARGA

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#10. Mi trabajo interfiere con mi vida personal.
#11. Tengo demasiadas cosas que hacer en muy poco tiempo. Debo trabajar en mi propio tiempo.
#12. Mi carga de trabajo es abrumadora.

Question Title

* 10. ABURRIMIENTO

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#13. Tengo pocas cosas que hacer.
#14. El trabajo que realizo actualmente no está acorde con mi calificación. Mi trabajo no es desafiante.
#15. La mayoría del tiempo la utilizo en labores de rutina.

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* 11. POBRE RETROALIMENTACIÓN

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#16. No sé qué es lo que hago bien o mal.
#17. Mi superior (supervisor) no me retroalimenta en mi trabajo. Obtengo la información demasiado tarde para utilizarla.
#18. No veo los resultados de mi trabajo.

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* 12. CASTIGO

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#19. Mi superior (supervisor) es crítico.
#20. Los créditos por mi trabajo los obtienen otros. Mi trabajo no es apreciado.
#21. Soy culpado por los errores de otros.

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* 13. ALINEACIÓN

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#22. Estoy aislado de los demás.
#23. Soy solo un eslabón en la cadena organizacional.
#24. Tengo poco en común con las personas con las que trabajo.
#25. Evito decirles a las personas donde trabajo y que cosa.

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* 14. AMBIGÜEDAD

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#26. Las reglas están cambiando constantemente. No sé que se espera de mi.
#27. No existe relación entre el rendimiento y el éxito.
#28. Las prioridades que debo conocer no están claras para mí.

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* 15. AUSENCIA DE RECOMPENSAS

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#29. Mi trabajo no me satisface. Tengo realmente pocos éxitos.
#30. El progreso en mi carrera no es lo que he esperado
#31. Nadie me respeta.

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* 16. CONFLICTO DE VALORES

  (Raramente) 1 2 3 4 5 6 7 8 (Constantemente) 9
#32. Debo comprometer mis valores.
#33. Las personas desaprueban lo que hago. No creo en la Institución.
#34. Mi corazón ni está en mi trabajo.
Puntuación Riesgo de Burnout Recomendaciones
De 48 a 168 Bajo Tome decisiones
Entre 169 a 312 Moderado Desarrolle un plan para corregir las áreas problema
Más de 313 (Max.432) Alto Necesidad urgente de acciones correctivas

Question Title

* 17. ¿Cómo podemos apoyarle mejor en este momento?
Seleccione todas las opciones que apliquen.

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* 18. Para efectos de verificación, por favor escriba su correo electrónico.

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