*1.Correo electrónico:(Obligatorio).

*2.¿En qué país vives actualmente?(Obligatorio).

Argentina

Belice

Bolivia

Brasil

Chile

Colombia

Costa Rica

Cuba

Ecuador

El Salvador

Guatemala

Guyana

Haití

Honduras

Jamaica

México

Nicaragua

Panamá

Paraguay

Perú

República Dominicana

Surinam

Uruguay

Venezuela

Otro (por favor, especifique)

*3.¿En qué ciudad vives?(Obligatorio).

*4.¿En cuál rango de edad te ubicas?(Obligatorio).

17 o menos

18-20

21-29

30-39

40-49

50-59

60 o más

*5.¿Cuál es tu género?(Obligatorio).

Mujer

Hombre

Prefiero no responder

*6.En una escala del 1 al 5, ¿qué tan saludable te consideras? 1 corazón "nada saludable" y 5 corazones "muy saludable"(Obligatorio).

1 corazón

2 corazones

3 corazones

4 corazones

5 corazones

*7.¿Cuántas veces por semana realizas actividad física de moderada a alta intensidad?(Obligatorio).

0-1 veces

2-3 veces

Más de 4 veces

No realizo

*8.¿Incluyes ejercicios de fuerza o impacto (por ejemplo, caminar rápido, correr, saltar o levantar pesas) en tu rutina?(Obligatorio).

Si

No

*9.¿Has tenido una fractura después de los 50 años?(Obligatorio).

Si

No

*10.¿Has recibido un diagnóstico de osteoporosis u osteopenia?(Obligatorio).

Si

No

*11."Durante el mes de octubre intentaré...(Obligatorio).

Caminar todos los días

Caminar al menos 3 veces por semana

Cumplir con los "mini retos" semanales y sumar movimiento a mi rutina

Empezar a moverme, paso a paso

*12.“Me comprometo a dedicar el mes de octubre al cuidado de mis huesos. Hoy doy el primer paso y me sumo a #CaminaPorTusHuesos.”(Obligatorio).

Si

*13.¿Quieres mantenerte al día con las novedades y actividades de la Fundación Internacional de Osteoporosis?(Obligatorio).

Si, deseo suscribirme para recibir información y actualizaciones por correo electrónico.

No